Чтобы система всегда работала нормально, надо

1.     Следить за чистотой компьютера (Чистить по чаще корзину, удалять содержимое папки Temp, удалять по чаще содержимое папки которая находиться примерно тут

   C:\Documents and Settings\название вашей учётной записи\Local Settings\Temp

2.     Не устанавливать на компьютер много программ, игр и т.д. (Удаляйте все ненужные программы через “Установка и удаление программ” оно находиться в папке панель управления)
3.     Я бы порекомендовал скачать программу XPTweaker, вот ссылка
   XPTweaker
   после того как скачаете, попробуйте настроить на свой вкус!
4.     После того как скачали, что не будь из Интернета проверьте антивирусом.
5.     Если вдруг система начала плохо работать, стали часто появляться ошибки, компьютер зависает и т.д. то зайдите в меню пуск, все программы, стандартные, служебные, Восстановление системы.

После захода в меню нажимаете “Восстановление более раннего состояния компьютера” потом “далее”, после этого выбираете нужную дату восстановления и нажимаете ок. После всего этого компьютер перегрузиться. Обычно после такой процедуры компьютер начинает работать лучше. Ну вот, думаю и все!
1.     Для того чтобы было удобнее чистить временные файлы, зайдите в свойства "Мой компьютер", потом вкладка "дополнительно" и снизу нажмите на кнопку "параметры среды". Теперь нажмите на TEMP, потом кнопка изменить в нижней строке удалите все и вставьте C:\Temp после этого нажмите "ОК".
   Теперь нажмите на TMP, потом кнопка изменить, в нижней строке удалите все и вставьте C:\Temp после этого нажмите "ОК". Ваше меню должно выглядить так

   

   Вот и все после этого у вас на диске "С" появиться папка под названием TEMP. И теперь, желательно каждую неделю удаляйте сожержимое этой папки, но не саму папку.